Մթերքներ, որոնք շոգ եղանակին ուտելը վտանգավոր է
Շոգ եղանակին անհրաժեշտ է զերծ մնալ քաղցրավենիքից, սուրճից, աղի և ապխտած մթերքներից: РИА Новости-ին ասել է բժշկական առցանց ծառայության սննդաբան Մարգարիտա Մակուխան:
«Այս կերակուրները ծարավեցնում են և չեն հագեցնում: Բացի այդ, դրանք կարող են նպաստել ջրազրկմանը, բացասաբար ազդել աղիքային ֆլորայի վրա, իջեցնել իմունիտետը և կարող են ալերգիկ ռեակցիաների պատճառ դառնալ»,- բացատրել է նա:
Մասնագետը հիշեցրել է նաև, որ պաթոգեն բակտերիաները հատկապես արագ են բազմանում կրեմ պարունակող քաղցր մթերքներում:
Մակուխան խորհուրդ է տվել հրաժարվել ճարպային կերակուրներից, արագ սննդից և արագ ածխաջրերից. դրանք կարող են նպաստել քաշի ավելացմանը, քանի որ ակտիվությունը շոգ եղանակին նվազում է:
«Սուրճը նույնպես կարող է ջրազրկում և սիրտ-անոթային համակարգի վրա ճնշում առաջացնել, քանի որ այն ունի միզամուղ հատկություններ և մեծացնում է սրտի կծկումների թիվը», – հավելել է սննդաբանը:
Ալկոհոլը նույնպես վտանգավոր է, քանի որ շոգ եղանակին օրգանիզմի վրա նրա թունավոր ազդեցությունն աճում է:
«Սեբաստիա 3/3Ա շենքում ջրի վիճակն է». Բաբկեն Պիպոյան (տեսանյութ)
4116:18
«Վարդան Ղուկասյանին կալանքի տակ պահելը ոչ միայն ազատության սահմանափակման, այլ նաև ԱՄՆ հարկատուների միջոցների ծախսման հարց է»․ Լևոն Բաղդասարյան
4615:48
«Ականատեսների պնդմամբ՝ սկսել են բազալտը սոսնձել»․ Սարգիս Տեր-Եսայան (տեսանյութ)
6515:42
«ՔԿ-ն սուտ հերքում տարածելու պատճառով հայտնվել է տգեղ իրավիճակում». Լիա Սարգսյան
5715:18
Բագրատ Սրբազանի և մյուսների գործով դատական նիստը՝ ուղիղ միացմամբ (տեսանյութ)
4715:06
«Նորից զոհ ունենք․ բլոգեր Պապիկյանը շարունակում է ճաշարանային շերեփների ստուգատեսները»․ Գոռ Մադոյան
6015:00
Պայթյունի հետևանքով պայմանագրային զինծառայող է մահացել
9612:48
Դատարան են հանձնվել «Արմենիկում» ՓԲԸ տնօրենի վերաբերյալ քրվարույթի նյութերը
7812:36