Արդյոք դիետիկ հավելումներն օգնում են անհանգիստ ոտքերի համախտանիշի դեպքում
![]() 14902 Ուրբաթ, 08 մարտի, 2024 թ., 20:36 Ըստ Mayo Clinic-ի փորձագետների, անհանգիստ ոտքերի համախտանիշը կամ Ուիլիս-Էկբոմ հիվանդությունը քնի և շարժման տարածված նյարդաբանական խանգարում է: Հնարավո՞ր է դրանից ազատվել վիտամիններ և այլ հավելումներ ընդունելով: Երկաթ. որպես կանոն՝ անհանգիստ ոտքերի համախտանիշը կապված է երկաթի ցածր մակարդակի հետ: Երկաթի դեֆիցիտի համար առավել նպաստավոր պայմաններ են հղիությունը, երիկամների հիվանդությունները, բորբոքային հիվանդությունները, անեմիան։ 2019 թվականի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ երկաթի հավելումները մեղմում են անհանգիստ ոտքերի համախտանիշի ախտանիշների սրությունը՝ համեմատած պլացեբոյի հետ: Այնուամենայնիվ, նախքան այս հավելումն ընդունելը պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ: Երկաթ ստանալու լավագույն միջոցը մթերքներն են։ Մագնեզիում. դեռևս չկա բավարար հետազոտություն, որը ցույց կտա, որ մագնեզիումի հավելումները լրացուցիչ օգուտ են տալիս անհանգիստ ոտքերի համախտանիշ ունեցող մարդկանց համար: Մելատոնին: անհանգիստ ոտքերի համախտանիշ ունեցողների համար լավագույնն է խուսափել այս հավելումը ընդունելուց: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ մելատոնինը կարող է մեծացնել ոտքերի շարժունակությունը այս համախտանիշով տառապողների մոտ: Վիտամին D. գիտնականները զգուշացնում են, որ շատ քիչ ապացույցներ կան, որ այս վիտամինն արդյունավետ է անհանգիստ ոտքերի համախտանիշի դեպքում: Հետևաբար, բժիշկները դեռ չեն կարող խորհուրդ տալ այն՝ որպես բուժման տարբերակ: |
«Տեսեք՝ ինչ է լինում, երբ մարդիկ ծռում են վիզը ներքև հեռախոսից օգտվելիս». Լևոն Գալստյան (լուսանկար)
21028.08.2025, 19:24«Թոռնիկս գիշերն արթնանում, ասում է․ «․․․ պապայիս եմ ուզում, ․․․ պապայիս ինչի տարաք»․ Նորք Մարաշ սրտաբանականում 38-ամյա երիտասարդի ողբերգական մահվան դեպքի մանրամասները
77226.08.2025, 13:06«ՀՀ ԱՆ-ն մոլորեցնում է». Անուշ Պողոսյան
31925.08.2025, 22:002025-ին ՀՀ-ում արձանագրվել է Արևմտյան Նեղոսի լաբորատոր հաստատված 2 դեպք
29525.08.2025, 13:48«Վերակենդանացման բաժանմունքներում գումար են պահանջում բուժառուից»․ Ծաղիկ Վարդանյան
36723.08.2025, 00:54«Կենդանիների կծելու դեպքերը հազվադեպ չեն․ ակնկալվում է զգոնություն ու անհապաղ դիմել բուժօգնության»․ Արմեն Մուրադյան
42820.08.2025, 03:06Նորք Մարաշ ԲԿ-ում ստենտների բիզնեսը ծաղկում է․ սրտաբան Քրիստինե Պողոսյանը որոշում է ստենտավորել, իսկ ամուսինը ստենտ է մատակարարում (լուսանկար)
100119.08.2025, 11:42«Շոգի պայմաններում դեղորայքի սխալ պահպանումը կարող է փոխել դրա արդյունավետությունը». Արմեն Մուրադյան
53418.08.2025, 17:12