Արդյոք դիետիկ հավելումներն օգնում են անհանգիստ ոտքերի համախտանիշի դեպքում
![]() 14861 Ուրբաթ, 08 մարտի, 2024 թ., 20:36 Ըստ Mayo Clinic-ի փորձագետների, անհանգիստ ոտքերի համախտանիշը կամ Ուիլիս-Էկբոմ հիվանդությունը քնի և շարժման տարածված նյարդաբանական խանգարում է: Հնարավո՞ր է դրանից ազատվել վիտամիններ և այլ հավելումներ ընդունելով: Երկաթ. որպես կանոն՝ անհանգիստ ոտքերի համախտանիշը կապված է երկաթի ցածր մակարդակի հետ: Երկաթի դեֆիցիտի համար առավել նպաստավոր պայմաններ են հղիությունը, երիկամների հիվանդությունները, բորբոքային հիվանդությունները, անեմիան։ 2019 թվականի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ երկաթի հավելումները մեղմում են անհանգիստ ոտքերի համախտանիշի ախտանիշների սրությունը՝ համեմատած պլացեբոյի հետ: Այնուամենայնիվ, նախքան այս հավելումն ընդունելը պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ: Երկաթ ստանալու լավագույն միջոցը մթերքներն են։ Մագնեզիում. դեռևս չկա բավարար հետազոտություն, որը ցույց կտա, որ մագնեզիումի հավելումները լրացուցիչ օգուտ են տալիս անհանգիստ ոտքերի համախտանիշ ունեցող մարդկանց համար: Մելատոնին: անհանգիստ ոտքերի համախտանիշ ունեցողների համար լավագույնն է խուսափել այս հավելումը ընդունելուց: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ մելատոնինը կարող է մեծացնել ոտքերի շարժունակությունը այս համախտանիշով տառապողների մոտ: Վիտամին D. գիտնականները զգուշացնում են, որ շատ քիչ ապացույցներ կան, որ այս վիտամինն արդյունավետ է անհանգիստ ոտքերի համախտանիշի դեպքում: Հետևաբար, բժիշկները դեռ չեն կարող խորհուրդ տալ այն՝ որպես բուժման տարբերակ: |
Հայ բժիշկը Կամչատկայի երկրաշարժի ժամանակ օգնել է ծննդաբերել 14-ամյա աղջկան
205Երեկ, 16:00Կամչատկայում բժիշկները շարունակել են վիրահատությունը երկրաշարժի ժամանակ (տեսանյութ)
321Երեկ, 10:44«Ամառային ամիսներին մաշկային խնդիրների հաճախականությունը մեր տարածաշրջանում». Արմեն Մուրադյան
335Երեկ, 03:06Պոլիկլինիկաներից հնարավոր կլինի անվճար և փոխհատուցվող դեղերը ստանալ 3 ամսվա համար անհրաժեշտ քանակով (տեսանյութ)
35328.07.2025, 23:46«Հիշեցի Քովիդի ժամանակ կայֆավատ անող նախարարին, պարետին ու իրենց վերադասին». Տիգրան Քոչարյան (լուսանկար)
51228.07.2025, 19:18Նորք Մարաշ ԲԿ-ն շրջանցում է «Գնումների մասին» օրենքը, զանգով պատվերներ կատարում, իսկ Երևանի քաղաքապետարանը կոծկում է, ապա՝ հաստատում խախտումները
47928.07.2025, 10:48«Բժշկական ծառայությունների կենտրոնացումն ունի կոռուպցիոն ռիսկեր»․ Ծաղիկ Վարդանյան
36126.07.2025, 16:00Ավանեսյանի նպատակներն արդարանում են. հերթը ՔՊ վարչության ընտրություններինն է. «Ժողովուրդ»
56424.07.2025, 09:24